女白领们工作能力、为人处世的能力都不错，而且坐着让人羡慕的体面工作，已婚的女白领，大多嫁的也不错。但是并不是所有的女白领都很性福，也有一些女白领，在性生活方面并不是那么和谐，甚至无法体会性高潮的感觉。初为人妇者，无法体会到性高潮，可以夫妻二人一起，通过运用各种性爱方法，来获得性高潮。因为性高潮可以通过使用各种技巧来达到。
性高潮也要女士优先
绅士们在日常生活中遵循女士优先原则，其实在性生活中，这个原则也适用。在性行为中关注女性感受，让女性率先达到性高潮是基本原则。这不仅能保证女性得到更多高潮体验，还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激，达到充分的唤起。国外临床研究表明，率先达到高潮的妇女，远比后达到高潮的妇女身心健康。
诚然，众所周知女性的生殖器官是全身最敏感的部位，但是若一上来就开始刺激最敏感部位，效果并不佳。许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄，这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性交时间，并不会使女性自动达到性高潮。但是在伴侣运用爱抚，以及手、口刺激等手段后，女性阴蒂和G点两大性敏感区得到了充分刺激，却更容易获得性高潮。
当女性让性爱插上幻想的翅膀，就能更快更好的飞向性高潮。有些女性发现，她们在性爱中产生了一定的快感，仿佛也到达了性高潮的边缘，但总好像离高潮差那么一点点，十分痛苦。实际上，她们若能在思想上充分放松，辅以积极的性幻想，再加上适当地收缩与性活动有关的肌肉，为全身肌肉紧张的突然释放做好铺垫，那么高潮的到来也就是自然而然的事了。
前戏后戏统统都要爱抚
女人足够的前戏，也喜欢必要的后戏，无论在前戏还是后戏中，多对她进行爱抚肯定没错的。若没有足够的前戏，女人的情绪很难被调动起来，当然就很难达到高潮，另外，当到达性高潮后，毕竟性高潮的感受是很短暂的，而生殖器官接受爱抚后，却能在几十分钟甚至几小时内都感到愉悦。因此，男性在性交前和性交后都要进行爱抚，让女性得到充分的唤起和安慰。
尝试多样化的性爱体位
完美性爱可以通过变换不同的性爱体位达到。对于女性来说，不同的体位，其刺激和快感是不一样样的。使用更容易刺激到G点的体位，女性就更容易高潮。不要以为女性的G点有多深。其实，G点中心在离阴道口仅5厘米的地方，其边缘也就距阴道口2厘米左右，很容易刺激到。许多男性找不到它，往往与不当体位有关。夫妻两人应寻找更合适的角度，使阴蒂和G点能受到更多的刺激。（来源：搜狐-女人频道）