做了人流后该怎么保养自己

做了人流后该怎么保养自己

做了人流后该怎么保养自己,意外怀孕的很多女性朋友都会选择做人流,人流前后注意事项有很多,那么人流后如何保养呢?下面就让我们一起来看看吧。做了人流后该怎么保养自己

人流后的保养知识如下:

一、防止再次怀孕。有许多女性认为,流产之后是很安全的,反正已经流产,不如再过把瘾,常常在流产之后不久进行性生活,结果又发生怀孕的现象,给身体造成更大的伤害,这样的情况在现实生活中的比较常见的,有的女孩流产不久再次流产,或者一年之内反复流产,几乎成了流产“专业户”,实在是令人担忧的事情。

二、确保身体康复。人流术后应卧床休息2-3天的时间,至少不可过于剧烈活动,不可受凉,不宜吃生冷、刺激的食物,不宜生气、劳累,但在现实生活中,一些未婚流产者常常不把流产当作一回事,我行我素,结果使身体遭受很大伤害,甚至影响以后生育。实际上,在人流后半月内不要从事重体力劳动,更不能下冷水劳动。流产后应该适当增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。人流术之后,适当增加营养,多吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物,多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

三、注重生殖健康。流产之后要注意外阴清洁,严违例性交。流产之后有一个康复的过程,术后子口还没有完全闭合,子内膜也需要修复,一般需要一个月的时间。如果不听从大夫的嘱咐,流产后不注意保持外阴部的清洁卫生,或过早再次进行性生活,很容易给女性生殖系统造成更大的伤害。在流产之后,全身以及局部的生殖器官对病原微生物的抵抗力下降,很容易发生子乃至输卵管等部位的感染,不能不引起高度重视。流产之后所用的卫生巾等用品要清洁卫生,内裤要勤洗勤晒勤换,术后半月之内不可坐浴,以免被污染的水进入阴道,发生感染。人流术后过早性交,很容易发生子内膜炎、盆腔炎,很容易导致继发不孕

四、观察出血情况。人流术后阴道流血一般在一周之内,如果流血超过一周以上,而且量多、下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。这些症状往往是流产异常、发生感染等表现,应该引起高度注意,随时到流产的医院诊治,以防发生意外,给虚弱的身体带来更大的伤害。

无痛人流总体来对人体的伤害是肯定存在的,因此做好术后的保健工作是非常有必要。一有异常情况出现一定要及时上医院就诊,以免贻病情。造成不必要的伤害。

除此之外,人流后的保养还包括术后复查,人流术后,主要检查是否流产干净、子恢复情况、有无感染情况等。如果有发热、腹痛或分泌物有异常气味,要及时就诊。