如何让乳房保持健康年轻，是不是很多女性朋友都特别想知道呢，那下面就让我们一起来看看吧。 1.保湿滋润。乳房组织会随着女性体重的增减经历过山车般的起伏变化。同时，女人孕期和经期，乳房也会发生变化。这些情况都会导致乳房皮肤松弛，甚乳房下垂。保持乳房皮肤紧绷的唯一方法是保湿滋润。可用有机椰子油对乳房进行按摩。 2.托举提升。挺拔的乳房才是性感的，日常生活中，要注意利用合适的乳罩给双峰以托举提升，防止因重力作用而下垂晃动。此外，运动健身时女性需穿着尺码合适的运动乳罩来对乳房加以保护。 3.端正坐姿。保持完美的体态对保持乳房线条优美十分重要。保持坐姿端正可使胸部看起来明显变大。 4.避免日晒。不要认为只有穿比基尼时才需要对乳房涂抹防晒霜，穿低胸装时，乳房也面临着被日光晒伤的风险。在乳房可能被晒到的情况下，一定要选择适合自己、对保护乳房健康有益的防护产品。 配戴好适当自己的乳罩也是乳房保健的方法之一。很多女性为了让自己的乳房看进来更坚挺，经常会用一些罩杯比较小的乳罩来挤压乳房，这些是很容易产生一些乳腺疾病的。所以，配戴好合适的胸罩也是乳房保健的方法之一。