揭密男女性高潮的十二个真相

揭密男女高潮的十二个真相

上网搜索“性高潮”,信息条多达7位数。不再谈性色变的现代社会,我们可以从各种渠道听说“性高潮”。那么,12个性高潮的真相与谎言你知道吗?

??关于“性高潮”书本上的描述是:性反应过程中最短暂的一个阶段,大约只持续几秒钟。它是通过肌肉的不随意痉挛释放出性欲望的能量,从而获得波浪式的快感。这种波浪式的快感快乐而神秘,因为快乐,我们孜孜以求,因为神秘,我们更想了解。

??科学研究的成果、闺蜜的私房话、个人的尝试……哪些是事实?哪些是传言?

??12个性高潮的真相与谎言,让我们再一次“确认”性高潮,让性爱从此更和谐。

??女性高潮使身体更健康

??女人有多次性高潮,原因在于骨盆里的血管很多很复杂,一次性高潮的挛缩不能排出所有淤积的血液,所以第一次高潮后仍然充满性动力,能继续冲击制高点。这意味着女性经历的性高潮的强度取决于骨盆里静脉的充血量,充血量少,高潮会少而低,充血量多,高潮便达到顶峰。

??所以,性高潮可以增加盆腔血管的弹性,减少了由盆腔淤血而造成下腹部坠痛的几率。有研究认为,月经期间出现的腰痛,就是因为此时欲望迭起,但不能满足,致使盆腔血液淤积而引起的。

??一些女性先天静脉网发育不全,难以达到高潮。但在妊娠期间,骨盆静脉血量增加,血管网络得到了更新促进,等到生育之后,感受高潮的能力也会得到提高。

??“在性高潮时孕育的孩子更聪明”

??经过医学研究证实,在双方情欲极度高峰时受孕,确实是实现优生的良好条件。男性高潮精子最优秀,此时精液中的养分充足,精子活力高,最能踊跃出优质精子通过阴道内的重重阻碍,去和卵子会合。女性处于性高潮时容易受孕,体内激素分泌旺盛,卵子生命力强,颈会分泌大量的碱性液体,帮助精子提高通过率,并提供能量。同时,颈在性运动中呈稍张开的状态,在感受高潮后,这个状态可以保持30分钟,子的位置几乎与阴道形成直线,等于为精子大开方便之门,使精子穿行的时间及路程大大缩短。在这两种条件下,好的基因容易表达,让孩子遗传到双方的优点。

“获得性高潮必须依靠G点”?

??1950年,德国妇科医师葛芬柏格发现女性身体有一个最敏感的地带,后来就以其姓氏的第一个字母命名——G点

??很多性爱手册给它赋予了太多神秘的色彩,使寻找G点就像追寻情欲圣杯一样。实际上,有很多女性喜欢刺激这里,但也有很多女性G点无所谓,甚至排斥。

??每个女人的身体构造有很大差异,她们的敏感地方也不一样。从生理学上讲,性高潮的神经感觉中枢主要集中在:阴道阴蒂、子颈四个部位。除了G点之外,刺激这四个部位一样可以获得性高潮

??“Kegel训练有助于获得性高潮”?

??骨盆底部的肌肉群英文缩写为PC,如果你在排尿的中途,有意停止几秒种,然后再继续排尿……反复几次,这中间在舒缩运动的肌肉就是PC。美国Kegel博士发明了一种运动,用有节奏的收放来锻炼PC,目的在于逐渐增多肌肉收缩次数、增加收缩强度。

??《精神治疗期刊》的研究证实,Kegel练习有助于获得性高潮。对于女性,Kegel练习直接增强阴道肌肉的弹性和强度,使她对阴道刺激更加敏感,达到性高潮也更容易和更剧烈;对于男性,Kegel练习增强了负责射精的肌肉群的力量和强度,使他对达到性高潮射精的控制能力大大增强。

??“每个女人都应该有性高潮”?

??应该说,每个女人的体内都有获得性高潮的潜质,除了极个别的情况。但为什么很多女人感受不到性高潮呢?

??专家认为这是一种心理因素在作怪,比如有些女性高潮时曾经有过很失控的情况(例如尿失),这种失控感让她感到害怕,进而从心理上排斥这种感觉,不会去追求、培养性高潮。其实每个人的高潮反应都不相同,任何身体的反应都是正常的。

??不过,英国学者指出,关于“性高潮”这件事,女人的反应实在比男人复杂太多了。女性达到性高潮的能力,有34%~45%的差异由她们的基因所决定。所以,高不高潮这件事,有时真不能由我们说了算,不妨顺其自然,太强调高潮未必对两性亲密关系是正数。

?“高潮与否和性欲有关”?

??性欲的发生和性激素有很大关系。当体内内分泌系统异常,激素水平偏低时,欲望也会降低,造成子收缩异常,对性高潮感受力也会减小。所以获得高潮必须有正常的欲望

??影响欲望的因素包括13种:情绪、年龄、感情、饮酒、吸烟、药物、疾病、视觉、听觉、触觉、嗅觉、注意力、记忆。举例来说,体型肥胖、降血压药、镇静药都能使女性兴奋减弱,性欲减退,从而感受高潮的能力降低。

??“在性高潮这件事上,也应该Lady First”?

??科学研究告诉我们:男性的性高潮从冲动到结束,只要有2分钟就可以了,相比于让女性兴奋起来的时间,2分钟远远不够。事实上,大多数男女在追求同步高潮的境界。

??如果真的同步结果会怎样呢?男女高潮时的需要不同:男性在那一刻,希望将阴茎顶住子颈保持不动,而女性却希望加快抽动的频率和力度,增加对自己外阴部的摩擦、撞击和压力。

??男性高潮来得快而短,女性则有更长时间的延续。所以,根据男性更容易控制性爱的节奏和进程这个特点,“同步高潮”这个任务可以交给男性来完成:让女人先一步到高潮,然后男人再跟着到达顶峰。

??“性高潮日见面,会一见钟情”?

??对于一见钟情还没有确切的解释,英国学者近来又有贡献。他们发现,每个人都有自己的性周期,跟情绪涨落周期、女性月经周期一样,这种生物节律会有规律地延续一生。男性以15天为一个循环周期,女性以27天为一个循环周期(所以女性在一个月中的大多数时候会表现为被动状态),每个周期的最后一天为性高潮日,周期中间的一天为性低潮日。虽然男女的性周期不一样,但通常一对夫妻的性高潮日135天会重合一次,即一年内有两三天保持一致。如果男女见面的第一天,正好是双方性高潮日重合的这一天,往往会一见钟情。不过对此尚无定论。

?“高潮是性的必需”?

??美国印第安纳大学哲学家罗依写了本新书——《关于女人高潮》。书中严格区分性兴奋与性高潮的不同,她认为从演化角度来看,性兴奋很重要,因为它让女人想要有性,因此人类能孕育后代;而女人的性高潮只是一个附加的好处,角色相当于男人乳头,是响应男人高潮意外产物。所以,面对高潮这件事,最应该具备娱乐精神,所谓“情深不寿,强极则辱”,什么事过度追求完美就变得负担 了。

??“高潮是可以培养的”

??女人高潮是可以培养的。据统计,在新婚的第一个月内,51%的新娘没有性高潮,一年后只剩下25%的女性没有性高潮了。欲望高潮的先行者,所以高潮的基础是女人自身能够焕发起对性的欲望女性性欲是起伏不定的,不过跟男人性欲相比更好捉摸一些:因为女人欲望变化是周期性的,跟月经周期相应和。女性欲望最强烈的时候,在月经前两天和月经后七天之内,尤其月经前强于月经后。我们可以像画基础体温表那样给自己准备一张性欲曲线图,了解自己什么时候欲望达到峰值,将会更容易体验到登峰快感

??“对伪高潮应该坚决抵制”

??在一项大约15000人的调查中,有70%的女性承认自己曾经伪装过高潮。对此要一分为二地看,不是“伪装的都是可耻的”,要先考虑一下为什么作假:是生理因素还是心理因素。伪高潮不应该被鼓励,但要寻找伪装的根源,加强彼此沟通。两个人一起面对、寻找原因,谋求更大的性福高潮问题不是解决不了的。

??“控制高潮可以靠药物解决”?

??自从G点被发现后,人们确实在研究怎样刺激G点,使时间更长、感觉更强烈。2001年,美国整形外科医师马洛克决定在G点注射一种以胶原蛋白为主的混合剂,将G点扩大,以方便在性爱中更容易被刺激。后来法国整形医师柏内延用此法,但更换注射药物为容易被人体吸收的玻尿酸,在局部麻醉的情况下,根据每个人的情况来选择玻尿酸的注射剂量,约2~6毫升。注射一次就会奏效,不过,效期持续6个月,药效会慢慢消失。